Kapitola 4 Využi Na Maximum Tvoj Deň Nastavením si Režimu

Mať plán a nastaviť si režim dňa je dôležité v každej domácnosti. Čím viac vonkajších aktivít, väčší počet detí alebo väčší počet povinností máš ty a/alebo tvoje deti, tým sa zavedený režim stáva o to potrebnejší. Ak si nastavíš určité časy na vstávanie, chodenie do postele, čas na jedlo a každý deň robíš rovnaké úlohy v rovnakom poradí, stráviš menej času robením takmer všetkého, čím ti zostane čas na to, aby si urobila viac ako doteraz alebo ti ostane čas na oddych. A keď máš deti, tým, že budeš mať presne stanovený režim, stráviš menej času dávaním nových inštrukcií, budeš mať dobre vytrénované a dobre vychované deti, a to im pomôže dosiahnuť každý deň oveľa viac.

Ona vstáva! Príslovie 31:15 nám hovorí: „Veď vstáva ešte za noci a rozdeľuje pokrm svojej čeľadi a prácu svojim dievčatám. Hoci „žena z Prísloví 31“ v skutočnosti hovorí o pokynoch, ktoré dávala matka svojmu synovi, aby si našiel vzácnu manželku a nie je to meradlo, aby sme zistili, či to tak robíme ako manželky, môžeme sa naučiť veľa z múdrosti, ktorá sa nachádza vo veršoch v týchto Prísloviach.

Len nedávno sme sa presťahovali do susednej štvrte a jeden z našich pastorov býva za rohom. Šokovalo ma, keď moje malé deti jedného dňa prišli od nich z návštevy domov a kričali, že majú slúžku! Ich mama je oveľa mladšia ako ja, pričom ich najstarší je v rovnakom veku ako moje najmladšie dieťa. Keď som k nim išla jedného dňa na návštevu, povedala som jej, ako som sa od prvého dňa, kedy som čítala verš z Prísloví 31 o „dávaní porcie jej dievčatám“, modlila a verila, že jedného dňa budem mať aspoň jednu slúžku, aby som sa zobudila a dala jej jesť! A teraz tu bola ona so slúžkou, za ktorú sa pravdepodobne nemohla modliť tak dlho ako ja!

Po našom veselom smiechu som jej povedala, že predpokladám, že mi Pán žiadnu nedá, aby som mohla povzbudzovať ženy, ktoré tiež nikdy žiadnu mať nebudú. Ak si v USA, je veľká šanca, že nemáš pomoc v domácnosti, ale prekvapilo ma, koľko iných žien po celom svete je obdarených bývajúcou slúžkou u nich doma alebo každodennou pomocou (toto ma núti premýšľať, že sa jedeného dňa presťahujeme, najmä keď budem mať menej malých pomocníkov, mojich detí, ktoré mi pomáhajú udržiavať dobrý chod a upratovanie od vrchu až po spodok). Takže, Boh mi dal túžby môjho srdca, veľa detí a mám ich okolo seba radšej, ako ktorúkoľvek najatú pomoc.

Pri čítaní tejto kapitoly si možno hovoríš: „No, moje deti sú príliš malé na to, aby mi pomáhali“ alebo „Mám len dve deti.“ Najskôr som aj ja mala istý čas len maličké, malé deti. Napriek tomu ti úprimne poviem, že ak si nájdeš čas a investuješ do ich budúcnosti (a tvojej) a vytrénuješ ich, aby robili všetko, čo môžu v mladom veku, neskôr zožneš veľkú odmenu. V čase, keď dieťa chodí, on alebo ona môžu byť povzbudzovaní, aby ti priniesli nejaké veci a odložili si svoje hračky. Ak investuješ čas, úsilie a tvoje nadšenie, aby ti tvoje deti „pomáhali“ (aj keď by ti to nezabralo ani zlomok času), zakaždým tvoja trpezlivosť pracuje pre teba, investuješ do oboch vašich budúcnosti.

Dovoľ mi tiež vysvetliť, že v domácnosti, kde je odstránený neporiadok a dobre to tam funguje, ak máš len niekoľko detí alebo ak sú malé, budeš mať menej neporiadku, ktorý budeš musieť riešiť. U nás doma, kde sme skončili na čísle deväť (momentálne žije doma 6 detí), máme viac riadu, viac bielizne a viac ľudí, ktorí môžu nechať veci ležať kade tade. Ale mám tiež oveľa väčšiu pomoc pri všetkom, ak si nájdem čas na ich trénovanie.

Pri malých deťoch, ktoré sú riadne vytrénované nejakým druhom režimu, zistíš, že v skutočnosti tam nie je toľko neporiadku okrem ich povaľujúcich sa hračiek—ale neskôr sa dotknem tej metódy, ktorú, ak dodržíš, v podstate odstráni aj tento neporiadok z tvojho života!

Vytvor pre seba a svoje deti režim pred spaním. Veci, ktoré budete robiť rovnakým spôsobom, v rovnakom poradí, každú noc. Ďalej si vytvorte rutinu pre vstávanie. Modli sa za niečo, kvôli čomu vstávanie bude stáť za tú námahu. Mnoho dospelých sa prebúdza pri príjemnej horúcej šálke kávy, čaju alebo horúcej čokolády a čítajú Bibliu a/alebo sa modlia. Počas dovolenky na Floride bol pre mňa príjemnou zmenou čerstvo vytlačený pomarančový džús. Ako som povedala, modli sa za niečo, čo ťa povzbudí vyskočiť z postele (alebo aspoň nestláčať tlačidlo na posunutie zvonenia) a urob to isté pre svoje deti. V piatok, pokiaľ si pamätám, sme mali „Deň Sladkých Cereálií“—to je prinajmenšom jeden deň, v ktorom moje deti nevyspávajú alebo dokážu vyskočiť z postele!

Ak odchádzaš do práce a/alebo tvoje deti odchádzajú do školy, vytvor si režim, ako rýchlo a efektívne vyjsť z dverí. Myslieť a plánovať dopredu a potom to robiť nábožensky je to, čo robí tvoj život hladkým. Rozmanitosť je „korením života“, ale príliš veľa rozmanitosti robí život príliš pikantným a neznesiteľným!

Režimy

Každé ráno si skontrolujem jedálny lístok na deň, ktorý som si naplánovala a vypísala večer predtým. Pripravím raňajky a začnem pripravovať alebo ukladať ingrediencie na obed a večeru. Avšak predtým, keď sme bývali na farme veľmi ďaleko od obchodu s potravinami, väčšina nášho mäsa a iných vecí bola uložená v jednej z našich hlbokých mrazničiek. Ak by som teda počkala čo i len do rána, aby som si skontrolovala jedálny lístok, mäso by sa nerozmrazilo, najmä v zimných mesiacoch. Takže vtedy som začala kontrolovať moje menu večer predtým. Mesačné menu je však tiež v neskoršej kapitole, takže zatiaľ je čas rozhodnúť sa: „Čo bude na večeru?“ musí to byť hneď po večeri alebo najneskôr predtým, ako pôjdeš večer spať.

Dovoľ mi urobiť odbočku v našich vzorových režimoch, aby som ťa naučila pár vecí, ktoré ti pomôžu. Ak používaš mrazené mäso, uisti sa, že si ho zapracovala do svojho režimu a večer predtým si skontroluješ svoj jedálny lístok (v podstate to, čo budete na druhý deň jesť). Ak používaš čerstvé mäso, musíš si zostaviť jedálny lístok najneskôr ráno.

Nerob to, čo väčšina žien a nečakaj, kým budeš pripravovať večeru, aby si zistila, čo budete mať, pretože tak zistíš, že ti chýbajú ingrediencie, a potom vybehneš po tú jednu ingredienciu (a zoberieš niekoľko ďalších vecí, ktoré nepotrebuješ, pretože ste hladní), a tak ste si dali večeru neskoro—znova! Alebo ešte horšie, ženy utekajú za rýchlym občerstvením. Dnešné štatistiky ukazujú, že Američania jedia 40% jedál z rýchleho občerstvenia, a to je dôvod, prečo presne toto percento Američanov má nadváhu a sú nezdraví! Aj keď ti nezáleží na pohodlí, v stávke je zdravie tvojej rodiny (alebo tvoje zdravie), keď je to u teba doma režim.

Namiesto toho, aby si spadla do tejto obéznej a nezdravej kategórie, začni hneď teraz tým, že si pripravíš, čo budete mať na večeru buď ráno, alebo ešte lepšie večer predtým (najmä ak si zmrazuješ mäso). V nasledujúcej kapitole ti pomôžem zostaviť mesačné menu (nie variť dopredu na mesiac, ale len jedálny lístok, aby si „vedela“, čo si dáte a „vedela“, či máš tie suroviny skôr ako začneš variť) a nákupný zoznam, ktorý zodpovedá tvojmu menu. Sľubujem, že táto malá investícia tvojho času radikálne zmení tvoj život a zbaví ťa strachu z jedla a nakupovania potravín! Všetko, čo robím, je jednoduché. Každá metóda si vyžaduje len malú investíciu tvojho času, ale roky vytvára hladký chod domácnosti a života! Teraz späť k našim režimom.

Keď skontrolujem moje menu, napíšem denné menu na tabuľu, aby si ho mohla moja rodina pozrieť. Na chvíľu som s tým prestala a potom som si uvedomila, že mne a aj mojej rodine pomohlo vedieť, čo je na jedálnom lístku. Dôvod, prečo som to začala robiť, bol, že som tým obmedzila otázku, na ktorú mamy nerady odpovedajú—„Čo bude na večeru?“ Mojim dcéram to tiež pomáha vedieť, či budú pripravovať cesto na sušienky ako dezert alebo piecť chlieb. Napísať menu na ďalší deň na tabuľu znamená byť popredu a nie zaostávať. Aký skvelý pocit!  

Ak si zaneprázdnená mama, možno budeš chcieť používať čo najviac pomalý hrniec, aby bola večera pripravená načas. Moja suseda, ktorá ma pozvala, aby som hovorila so všetkými jej priateľmi a susedmi o plánovaní jedla, mi povedala, že má až tri recepty na pomalý hrniec za týždeň. Je to jedna z mamičiek, ktorú poznám, ako bývali súčasťou americkej kultúry stravovania vonku až päť večerov v týždni! Okrem toho, že odstrániš pokušenie najesť sa vonku, vďaka pomalému hrncu bude tvoja domácnosť nádherne voňať celý deň! Po raňajkách som zvykla prestrieť stôl na večeru. Potom sme začali domácu výučbu pri stole, takže som to pripravila po škole. Keď sme bývali na farme, mali sme formálnu jedáleň. Takže stôl bol prestretý hneď po tom, čo sme zjedli večeru, aby sme boli pripravení na ďalší deň. Rob čokoľvek, čo je pre tvoju rodinu výhodné, a keď sa tvoja rodina zmení, zmeň aj svoj režim pri prestieraní stola.

Podstatou tohto princípu je prestrieť stôl ihneď po uprataní riadu po večeri (ako to robíme odkedy máme formálnu jedáleň), po raňajkách alebo obede alebo po ukončení domáceho vyučovania, ak študujete doma pri vašom stole. Len nečakaj s prestieraním a čistením stola, kým sa pokúsiš pripraviť jedlo, ako to robí väčšina ľudí.

Moja najlepšia kamarátka od ôsmej triedy žije na veľmi malom mieste so svojím manželom a dvoma deťmi. Aj keď si uvedomujem, že je to veľmi maličké miesto, neverila som, že len odsúvajú „veci“ nabok, aby za stolom mohol sedieť iba jeden človek. Ak je tvoj stôl „plný vecí“, jednoducho vybehni von a vezmi si nejaký druh vedra alebo koša, do ktorého môžeš uložiť nepotrebné veci, zatiaľ čo budete pri stole jesť pekné jedlo. Ty a tvoja rodina si zaslúžite dobré jedlo spolu, a to neznamená pred televíziou!

Väčšina mladých ľudí, ktorí k nám prídu na večeru, komentuje to, že naša rodina sedí a väčšinu jedál je spolu. Naše spoločné jedenie sa po rozvode nezmenilo. V skutočnosti sa zmenil len počet hostí, ktorých máme takmer denne na večeru alebo na sobotné raňajky viac. Keď som zistila, že manžel sa so mnou opäť rozvádza, bola som odhodlaná hľadať vo všetkom požehnanie a každú situáciu využiť naplno. Jedlá boli jedným z nich. Môj bývalý manžel sa vždy obával o peniaze, ale viem, že Boh nám poskytuje VŠETKY naše potreby a vždy nás povzbudzuje, aby sme dávali! Ak máš problémy s financiami, prečítaj si moju knihu Mentalita Chudoby on-line. Ak ti problémy spôsobuje rozvod, prečítaj si moju knihu Čelenie Rozvodu. Tieto sú k dispozícii zadarmo on-line.   

Jedlo z diaľky. V súčasnosti „prinášam jedlo z diaľky“ na moje čerstvé suroviny raz týždenne. Je to ovocie, zelenina, mäso a mliečne výrobky z miestneho obchodu s potravinami. Moje veľké nákupy sa tiež robia len raz týždenne, keď si naplánujem jedlo na mesiac. Keď sme bývali na farme (a prvýkrát sme boli obdarení hlbokou mrazničkou), nakupovala som len raz za mesiac. Urob čokoľvek, čo sa hodí k tvojej situácii a pre tvoju rodinu. Urob z nákupu čerstvého jedla a nakupovania súčasť tvojho režimu.

Keď sme sa presťahovali na našu farmu, takmer všetko naše mäso bolo chované a spracované na našej pôde. Mali sme niekoľko mesiacov mäsa v našej mrazničke, z ktorej sme si mohli vyberať a vytvárať náš jedálny lístok. Zvyšok našich nákupných potrieb raz za mesiac sme vykonávali vo „veľkom meste“ v Samovom diskontnom sklade, ktorý bol od nás vzdialený hodinu a „v meste“ vo Wal-Marte, ktorý bol asi pol hodiny odtiaľto.

Niekoľkokrát som sa pokúšala urobiť všetky nákupy v jeden deň, ale ani naša 15-miestna dodávka nezvládala odviesť všetky potraviny len s jedným pomocníkom a mnou. Bola som vyčerpaná aj z dvoch hodín jazdy autom, nákupov a potom som to všetko musela ešte odložiť. Po mnohých modlitbách som raz za mesiac rozdelila nákupy na dva dni. Na našej farme sme boli obdarení aj tromi špajzami, ale aj keď toto požehnanie nemáš, môžeš si toho veľa uskladniť vo svojej garáži, kde ukladáme náš prebytok ako papierové výrobky.

Potom sa oblak pohol a my tiež! Teraz bývame blízko mesta, len 5 minút od obrovského supermarketu Wal-Mart a 15 minút jazdy od Samovho obchodu. Presťahovali sme sa do väčšieho domu, ale má oveľa menšiu kuchyňu a nemá špajzu. Znamenalo to, že som sa musela vrátiť k nakupovaniu raz týždenne a na chvíľu za mňa nakupovali moje dcéry!

Domnievam sa, že Boh chce veľa príkladov, aby bola táto kniha užitočná pre vás všetky, a tak udržiava oblak v mojom živote v pohybe!

Ak rada šetríš peniaze (alebo tvoj manžel ti stanovil určitý rozpočet), nakupuj v diskontných pekárňach. Keď sme žili na Floride, bolo tam niekoľko diskontných pekární a každá mala svoje špeciality. Preto sa opýtaj, či sú nejaké dostupné v tvojom okolí.

Môžeš tiež sledovať dni s dvojnásobnou zľavou, kedy ušetríš ešte viac. Väčšina mäsových oddelení zlacňuje všetko svoje mäso neskoro v noci a na druhý deň ráno (asi o 6:00) si ho môžeš vziať veľmi skoro. Neboj sa príliš málo spánku—Boh nás varuje iba pred veľkým množstvom spánku! Raz za mesiac som plánovala ranné nákupy mäsa. Bolo úžasné vykĺznuť z domu úplne sama, pretože môj manžel bol s deťmi, keď boli malé. Časy sa zmenili, teraz som slobodná mama, no stále mi veľmi skoré nakupovanie pomáha vyhnúť sa davu a umožňuje mi čas osamote, ktorý si tak užívam.

Rodinné jedlá. Jednou z najdôležitejších úloh manželky a/alebo matky je pripraviť príjemnú večeru, ktorá nie je urobená na rýchlo alebo nie je „rýchlym občerstvením“. Mal by to byť čas, na ktorý sa rodina teší a čas vyhradený každý deň na rozhovory o udalostiach dňa. Dezert, od kúska ovocia cez malý kúsok mäty až po niečo väčšie, ako je puding, koláč alebo domáce sušienky, pomôže urobiť tvoje jedlo špeciálnym. Môj bývalý manžel pochádzal z radu Švédov, takže dezert sa stal súčasťou našich jedál.

Keď už hovoríme o manželoch, uisti sa, že sa nesnažíš hrať na „matku“ s manželovými stravovacími návykmi. Aj keď ti jeho lekár dal prísne príkazy, tvoj manžel nie je tvoj pacient. Úprimne, radšej by som žila s mojím manželom v pokoji a v podriadenosti mu na krátky čas (aby som zožala požehnanie nazývajúc ho pánom, čo som urobila, pozri 1. Peter 3:6, ak sa ti tento koncept zdá hrozný), ako žiť dlhý a trpký život, čo sa stane, ak si prisvojíš jeho autoritu! Ak sa ťa jeho lekár, rodičia alebo šéf pokúsia dotlačiť k tomu, aby si prekonala autoritu svojho manžela, usmej sa a povedz im, že sa rozprávajú s nesprávnou osobou a aby sa porozprávali s tvojím manželom. Teraz späť k tejto lekcii:

Aby som zabezpečila šťastnú budúcnosť, začlenila som do vzdelávania mojich dcér „lekcie pečenia“. Najstaršiu dcéru som učila, keď mala asi deväť rokov a teraz pečú jej mladšie sestry. Pečenie je najlepším miestom, kde začať, keď učíš svoje dcéry alebo synov, skôr ako sa naučia variť.

Muži v našej rodine MILUJÚ čerstvé, horúce sušienky alebo iné pečené dobroty ako dezert! Naša rodina je známa tým, že keď prídu na návštevu priatelia, ponúkame čerstvo upečené koláčiky. Takto som nevyrastala, ale som veľmi rada, že mi Pán pomohol zmeniť sa tak, aby to bolo súčasťou dedičstva mojich detí a ich vlastných rodín, keď sa oženia alebo vydajú.

Naučiť sa piecť (potom variť) je skvelý tréning pre budúcnosť tvojich dcér. Ktorý manžel by nebol šťastný s manželkou, ktorá perfektne pečie! Úprimne, pečenie je zvláštna a stratená služba pre kostol. Keď sme bývali na našej farme, moja dcéra pekávala sušienky a koláče pre mnohých pastorov v našom kostole. Väčšina ich manželiek nepiekla, takže to bola pre celú ich rodinu skutočná pochúťka a požehnanie.

Pozerať sa dopredu! Ešte raz, nečakaj do štvrtej večer, keď je všetko v šialenom stave (keď je dom v neporiadku a dieťa sa práve prebúdza zo spánku), aby si sa začala zamýšľať: „Čo budeme mať na večeru? Skontroluj si jedálny lístok hneď po raňajkách, no ešte lepšie večer predtým, najmä ak plánuješ použiť mrazené mäso.

Uľahči si to! Špeciálne veľké jedlá plánuj len príležitostne. Teplé, veľké raňajky pripravujem len v sobotu pre moju rodinu. Moje najlepšie recepty sú v ďalšej kapitole, mnohé vyhrali modré stužky, ale dajú sa ľahko urobiť. Keď sme bývali na farme, bolo potrebné pripraviť veľké, teplé raňajky ďalšie dve až tri rána počas týždňa. Ale Boh je dobrý—moja najstaršia dcéra rada prijímala chválu od rodiny a vstávala skoro, aby pripravila tieto extra teplé jedlá!

Len si zapamätaj, nikdy sa neboj jednoduchosti, aby si vyvážila svoj život. Na obedy používam papierové taniere na farebne odlíšených podložkách—Ó áno, verím v úsporu energie—tej mojej. A tiež sa starám o prostredie: naše domáce prostredie pokoja a menej sporov! Rada sa však venujem aj mojej rodine ako hosťom a prestieram krásny stôl na všetky naše večere a na naše veľké sobotné raňajky. Moja rodina je pre mňa výnimočnejšia ako hostia a vedia to podľa toho, že si nájdem čas, aby som sa k nim správala obzvlášť dobre.

Kto Je Prvý u Teba Doma?

Ak si v súčasnosti vydatá, uisti sa, že veci, o ktoré tvoj manžel požiadal, máš v zozname úloh navrchu a nie na konci. (Toto ušetrí veľa hnevu alebo odporu z jeho strany a veľa zranených pocitov na tvojej strane!) Náš príklad, Sára, dokonca nazývala Abraháma pánom! (Ak máš problém s týmto konceptom, pozri si „Ženy, Buďte Podriadené“ v knihe Múdra žena!) Preto, ak si v súčasnosti vydatá, urob si za hlavný cieľ, že požiadavky tvojho manžela budú najvyššou prioritou! Toto ma vycvičilo, aby som môjho nového Manžela umiestnila na prvé miesto v zozname a dnes som tak požehnaná!

Aký to má zmysel? Mnohé ženy mi rozprávajú o svojom rebelujúcom alebo neúctivom synovi alebo dcére, s ktorými majú pocit, že boli prekliate. Spravidla, sú deti vychovávané k rebelantstvu v dôsledku toho, že ich rodičia sa búria voči ich autorite. Úžasné na Bohu je, že aj keď bol môj bývalý manžel rebel, moje deti nie sú, vďaka úcte, ktorú som prejavovala môjmu manželovi, keď som bola vydatá, a ktorú teraz dávam môjmu bývalému manželovi (iným spôsobom, samozrejme), keďže je stále ich otcom.

Mojím cieľom je byť príkladom pre všetkých, ktorí ma sledujú, byť svedkom mojej lásky k môjmu Pánovi a Spasiteľovi, Ježišovi, ktorý je teraz naozaj mojím Manželom! Začína to doma a ešte hlbšie v mojom srdci. A ako je to s tebou?

Záver

Ak si vo svojom živote zavedieš režim, tvoj život bude bežať hladko a efektívne a výsledkom bude, že budeš musieť oveľa menej poučovať a disciplinovať svoje deti. Tvoja hladina stresu prejde do radosti, ktorá bude sprevádzať šťastnejší domov, deti a manžela (ak si vydatá). Nájdi si čas na vytvorenie fungujúceho režimu v tvojom živote!

Ak si zvedavá, ako to bude fungovať v tvojom živote so všetkými premennými, ktoré sa dejú každý týždeň, potom ti nasledujúca kapitola poskytne niekoľko návrhov, pretože sa s tebou podelím o niektoré z mojich rozmanitých rozvrhov, ktoré ti môžu poskytnúť nápady, ktoré ti budú fungovať!